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#在家做出五星级牛排#茄香牛排面(10/11)
准备好材料备用。
锅里烧开水，水开后放入营养儿童面条和洗干净的西兰花煮熟，捞出沥干水份备用。
牛排去除包装，自然解冻，洗干净，准备好小番茄3个，洗干净切成2瓣备用。
用厨房纸或干净的布擦干牛排上的水气。
平底锅预热，黄油融化，放入牛排煎，同时打入鸡蛋煎荷包蛋，将小番茄也煎一下。
煎好一面煎另一面，煎熟的程度自己定，不过儿童食用建议食材全熟。
最后食材两面均刷上番茄酱出锅，盐酌情添加。
以同样的方式，平底锅预热，刷一层油，煎西兰花 。
放入面条炒香，加入番茄酱和盐适量。
拌匀。
出锅装盘。茄香牛排面就做好了，有肉有蛋有蔬菜。