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#打工人的健康餐快手早餐手抓饼(7/12)
先来个成品图
食材准备
平底锅放一点点油，小火，放入自制烤肠，慢慢煎
煎到两面金黄，盛出备用
直接放入手抓饼，小火慢煎
翻面，继续
感觉手抓饼变色，熟了，放入鸡蛋液
小心翻面
抹上番茄酱
放黄瓜，烤肠
卷起
装盘，在手抓饼上挤一点番茄酱，倒一杯牛奶，来点水果，美好的一天开始了！