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#打工人的健康餐快手早餐手抓饼(
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先来个成品图
食材准备
平底锅放一点点油,小火,放入自制烤肠,慢慢煎
煎到两面金黄,盛出备用
直接放入手抓饼,小火慢煎
翻面,继续
感觉手抓饼变色,熟了,放入鸡蛋液
小心翻面
抹上番茄酱
放黄瓜,烤肠
卷起
装盘,在手抓饼上挤一点番茄酱,倒一杯牛奶,来点水果,美好的一天开始了!