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#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁鹌鹑蛋(3/11)
鹌鹑蛋洗干净，放入锅里，加适量清水煮熟。
煮熟的鹌鹑蛋捞出来过凉水，剥去外壳，洗干净备用。
香菜1根，洗干净切成段备用。
小米辣2个，洗干净切碎备用。
姜1块，洗干净切碎备用。
将香菜段，姜末和小米辣放在碗里，加入炒香的白芝麻1茶匙。
芝麻油1茶匙。
倒入珍选海鲜（珍选捞汁）适量。
将调好的捞汁倒在剥好的鹌鹑蛋上。
腌制10分钟左右即可食用。
想要更入味，可以延长腌制时间。酸酸辣辣开胃的捞汁鹌鹑蛋，特别好吃。