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#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁金针菇(1/12)
准备好食材和珍选捞汁。
金针菇切去根部。
撕开用淡盐水浸泡10分钟左右，清洗干净。
大蒜剁成碎末放入碗里。
炒锅内倒适量的食用油烧热，浇在蒜末上激出香味。
小米椒切成圈，香菜切成段，一起放入蒜末里面，根据自己的口味加入珍选捞汁搅拌均匀。
锅里倒水烧开，下入洗干净的金针菇，烧开焯水两分钟。
捞出过凉水。
挤干水分放入盘子。
倒入调好的捞汁搅拌均匀。
爽口好吃的捞汁金针菇做好啦！
准备开吃！