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不加一滴油的超超超简单的三汁焖鸡翅（一人食）(7/7)
鸡翅划两刀，焯出血水。 土豆切块。 老朋友～四川腊肠（随意放的，可以替换胡萝卜、香菇以及其他喜欢吃的食材） 放入电高压锅15分钟。 如果不用电高压锅，炒勺焖煮也可以，20～30分，鸡翅很容易熟和入味，看土豆的情况。
放入料汁，转到炒勺收汁。 用炒勺的直接收汁。 ♡♡♡料汁为1勺大酱，一勺番茄酱，两勺生抽，一勺蚝油，一勺老抽，加适量水搅匀。
收汁后就搞定了。 哒哒～撒上香菜和芝麻。
很好吃呢～
配朋友送的五常大米。 又是～一人食的快乐时光。
吃光光了～
好吃呢