减脂期也可以放心吃的爆炒牛蛙(
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牛蛙洗净切块
葱姜黄酒加鲜之绝鲜酱油腌制半小时后再炒
可以再放点蚝油和胡椒粉
配菜切好备用
锅中爆香蒜瓣
青椒放进去炒软
然后倒入腌制好的牛蛙翻炒，盖上锅盖闷5分钟样子即可出锅了！
好吃！
成品图
