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#轻食三剑客 嗨吃不怕胖# 春季多吃这菜,营养足味道好巨简单(
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味道巨巨好吃的菜,清爽不又不腻,快手菜。
备好做菜的食材。
菠菜切成段备用
超哥水,菠菜去除草酸营养健康。
焯完的菠菜,捏出水分。
皮蛋剥蛋之后清洗一下,切成小块,摆进盘子。
菠菜装碗按压一下,放盘子的中间,把食材里的调料混合一下浇到菜上就可以了。
开饭了。