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苹果黄芪红枣枸杞炖汤(1/3)
苹果去皮去核切小块
红枣去核（不去核燥热）黄芪枸杞洗净，和瘦肉一起放入炖盅内，再加入2碗水（老公和我各人一碗）
全部弄好后放入锅中隔水炖1小时（先大火，等水烧开15分钟后再调小火继续）