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#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#意式番茄肉丸饭(7/12)
番茄，洋葱和小葱洗净
生菜洗净
马蹄肉丸，超市冷藏装
番茄切丁
彩椒，洋葱和小葱切碎
热锅倒入适量橄榄油，入番茄丁炒出沙，加入番茄酱味道更浓郁
珍选捞汁可以当做酱油使用，口感更丰富
入肉丸裹满番茄汁，加盖中火5分钟入味
放入彩椒洋葱小葱碎
入生菜翻炒均匀
盘中装入米饭
将番茄烩肉丸放入盘中，撒上少许海盐黑胡椒碎即可