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#养生打卡#儿菜肉片炒年糕(
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儿菜刷洗干净后切小指粗的条,火锅年糕一条一条地掰开,姜切丝,蒜切末,小米辣切圈,小葱切段
瘦猪肉切薄片,加红薯淀粉、料酒抓拌均匀
锅烧开水,先放入儿菜条,焯烫1分钟
放入年糕条,再焯烫1分钟,年糕变软,
捞出儿菜和年糕条,凉水冲洗降温全沥干水
热锅加油,加入猪肉片,姜蒜小米辣炒1-2分钟,肉片变色
倒入备好的儿菜和年糕条,翻炒几下
加入生抽、盐、白糖,翻炒均匀入味,加入葱段,翻拌即可出锅
早餐这样一盘就够了,做起来便捷快手,吃起来香软入味。