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#养生打卡#腊肉炒蕨菜(
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蕨菜切成段。
腊肉切碎,焯水。
蒜头切片,干红椒,葱切碎。
热锅放油,烧开后放腊肉炒香。
蕨菜焯水。
腊肉,放干红椒,放水煮熟,入辣味。
放蒜片。
放蕨菜,适量盐,快速炒均匀。
洒上葱花,开恰。