菠萝切面（等会做盖子）大菠萝挖洞，挖的时候会有很多菠萝汁，记得倒出来另外放，菠萝浸泡盐水。 米饭先煮熟，煮米饭的时候，将豌豆粒、胡萝卜粒、玉米粒、蘑菇粒冷水下锅煮，水沸腾后继续加冷水并把菠萝放进去煮一下，沸腾后倒掉水。 五花肉切片，放入锅中炸出油，捞出肉粕，大火将豌豆粒、胡萝卜粒、玉米粒、蘑菇粒、菠萝倒入锅中炒，翻炒后加入米饭，继续翻炒，倒入菠萝汁继续翻炒，加入酱油、肉粕继续炒。 将食材盛入菠萝里，盖上菠萝盖，放入微波炉加热3分钟 别的不说 特别甜特别好吃～