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减脂轻食之鸡胸肉版辣子鸡丁(
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鸡胸肉洗干净切小块
依次放入生抽,料酒,老抽,耗油,大蒜,花椒,干辣椒,辣椒面,胡椒粉,少许盐
带手套抓拌均匀,腌制30分钟
放入空气炸锅180度15分钟,翻个面再烤10分钟
好啦,如果穿在竹签上吃更有感觉!