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蒜蓉粉丝球生菜(低油版)(
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龙口粉丝泡水半小时以上,我用的凉自来水,热水可能更软
生菜洗净手撕,我用开水泡了几分钟,焯水也可,主要为了去掉异味
切蒜沫和葱沫,留一小部分葱沫到最后
锅中放油炒香葱蒜,加入适量干辣椒或朝天椒,至变金黄色
加入热水,放入耗油,盐,糖,胡椒粉,生抽等调料,煮至水开
一半料汁浇在泡好的粉丝上拌匀
把生菜铺在盘子里,倒入另一半料汁,再铺上粉丝
水烧开大火蒸5-10分钟,出锅!撒上葱沫点缀