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#养生打卡#胡萝卜银耳露(3/5)
准备食材如图，干银耳提前撕碎泡发备用
所有食材洗净放破壁机中，加适量白糖清水，豆浆键等待美味
倒杯中饮用
好喝不胖的银耳露就做好了
营养丰富，低脂低卡，养生季快做起来喝吧