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#养生打卡#上海炸猪排(
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猪通脊切成一根手指厚的大片,用松肉锤带钉的一面敲打成薄片
放入大盘中,在上面撒上盐和现磨的黑胡椒碎,抹均匀,腌制30分钟
鸡蛋磕入小盆中打散备用
把腌制好的猪排依顺序裹上面粉、蛋液、黄面包糠
起锅烧油,油温七成热放入猪排,炸制2-3分钟(中间翻个面)
捞出来,放在架子上沥油,稍微冷却一下放到不烫手,切成宽条,装盘
在调料碗中倒入英国伍斯特酱油(辣酱油),作为蘸汁即可