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#享“瘦”人生 热辣滚烫#轻食早餐新选择，鸡肉葱油拌面(10/10)
准备好全部食材并处理干净。
锅烧热后，将法式蒜蓉黄油鸡胸肉放入锅中，鸡肉无需额外处理或腌制，只需加入少许水。
轻轻煎至两面金黄，肉香四溢，令人垂涎。同时，将鸡蛋倒入锅中，轻轻煎至溏黄状态，口感滑嫩，营养丰富。
锅中烧开水，先将菜心烫熟，保留其鲜嫩的口感和翠绿的色泽，捞出备用。
接着，然后放入面条，煮开后加入凉水继续煮开，再小火煮1分钟，以确保面条既煮熟又保持其滑嫩的口感。
全部准备完毕。
将煮好的面条捞出放入盘中。
倒入葱油轻轻拌匀，使面条充分吸收葱油的香气。
将煎好的鸡胸肉切成小块，均匀地放在面条上，再将煎好的鸡蛋和烫熟的菜心也一并放入。 最后，撒上切碎的香葱，为这道轻食早餐增添一抹清新的绿色。
一盘色香味俱佳的轻食早餐就呈现在你眼前。面条滑嫩可口，鸡胸肉香醇浓郁，鸡蛋鲜嫩滑爽，菜心清爽解腻，再搭配上香葱的点缀，使得整道早餐在口感上层次丰富，令人回味无穷。