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#享“瘦”人生 热辣滚烫#快手减脂餐～三明治(10/11)
先来个成品图
食材准备
鸡腿是山姆下单罗勒风味鸡腿排，半小时极速达，非常的方便快捷!
平底锅放一点点橄榄油，小火，放入山姆罗勒风味鸡腿排，肉皮朝下，满满煎
注意翻面
直到两面金黄熟透
准备一个吐司片，放上西红柿片
再放一块山姆罗勒风味鸡腿排，那么大一块，很满足
放上生菜叶
再盖吐司片，可以用早餐机热压一下，也可以直接享用
软软的吐司，搭上脆脆的生菜，再吃一口鲜嫩多汁的罗勒风味鸡腿排，一句好吃形容不够！废话不多说，开吃！