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鲜虾鳕鱼浓汤(2/6)
鳕鱼处理成小块，裹上面粉，放入锅内煎至两面金黄；
虾仁处理成小块，放入锅内煎至金黄盛出；
胡萝卜丁、玉米粒倒入锅内炒至油润，加20克面粉，炒至面腥味变淡；
放入小炖锅内，加入清水煮至沸腾；
加入鳕鱼、虾仁和西兰花，调入适量食盐，搅拌均匀后即可出锅。
鳕鱼、鲜虾搭配时蔬，温暖又鲜美，真的好好喝。