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一起享“瘦”贝果鸡腿汉堡包(
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先来个成品图
山姆下单罗勒风味鸡腿排,半小时极速达,非常方便快捷!
一个全麦贝果,一块罗勒风味鸡腿排
平底锅放一点点橄榄油,小火哦!
先放入鸡皮,慢慢煎
翻面,继续慢慢煎
中间多次翻面,直到两面金黄熟透
贝果切开
放上煎好的罗勒风味鸡腿排,中间可以放一点自己喜欢的蔬菜,我放一点紫甘蓝
盖上!一份好吃没负担的贝果鸡腿三明治完成!来一杯牛奶,开吃吧!