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惊蛰元气早餐,全麦贝果减脂(3/6)
贝果部分:和面醒发半小时,整形再醒发15分钟 不要醒太久
热水放入20克糖,不沸腾的时候,每面汤30秒捞出
煮水之前就要预热烤箱200度,捞出要快
200℃烤18分钟
煎蟹柳烘蛋,以往菜谱里有
加在一起吃,太美味了!