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全麦坚果棒(7/7)
高筋面粉 全麦粉 水 酵母 盐 揉成光滑面团
加入南瓜籽和巴旦木，揉到一起，发酵至两倍大。
葡萄干和蔓越莓用朗姆酒泡一下，芒果干和草莓干切一下排气，擀成长方形，（不用太薄）撒芒果干、草莓干、蔓越莓，葡萄干。
撒奶酪
从长边卷起来，切八块，
收好口，搓长条，扭一扭，在面粉里滚一圈。发酵至1.5倍大
烤箱预热，200度18分钟