看制作好的红烩比目鱼片豆腐汤就是这个样子的非常美味儿…
山姆会员店购买的海捕野生格陵兰比目鱼片 取出一袋自然解冻…
解冻后比目鱼冲洗干净 用厨房纸巾擦掉水分切片 嫩豆腐划开 油菜摘洗干净 番茄洗净切粒 姜切片切丝…
起锅烧油 放入特级初榨橄榄油煸香姜丝接着放入番茄粒 煸炒拌匀煸透煸出番茄红素来 保持中小火…
煮沸后至熟 接着放入盐 糖 太太乐鸡精入味儿增鲜…
勾个欠汁 使汤汁浓稠 搅拌均匀 使锅里食材充分的融合在一起 放入油菜…
搅拌均匀 这道美味儿的红烩比目鱼豆腐汤就制作好了 关火出锅…
装盘 添加太太乐红酸汤调味料 这道红烩比目鱼豆腐汤 鱼片肉质鲜嫩可口 豆腐的软糯 油菜爽脆 在你的嘴巴里冲击着你的味蕾享受…
低卡可以代餐哦 喜欢的友友们试试看 味道好极了 食材不拘于此 自己喜欢的食材随意添加…
安装App
