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减脂餐—虾仁芹菜煎蛋(
8
/10)
水烧开
芹菜焯水1分钟
锅里喷油
打入2个鸡蛋
鸡蛋滑散,盛出
锅里喷油,下入虾仁,撒黑胡椒,盐,煎熟盛出
锅里喷油,下入焯水的芹菜,翻炒
倒入虾仁鸡蛋
倒一点生抽
开动啦~