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莲藕花菜(3/5)
将花菜掰成小块，莲藕洗净切成大小均匀的薄片，木耳泡发备用
锅中烧水，水开后，放入花菜，木耳，莲藕焯两分钟左右，捞出过凉控干
起锅烧油，油热后，放入葱姜，小米辣，花椒爆锅，再加入小炒酱炒出酱香味
放入焯好的青菜快速翻炒，加入适量的盐和味精调味
翻炒片刻，出锅装盘，莲藕花菜，清脆爽口，美味可口.好吃又下饭，去做一做吧