把干净的酸奶机内胆、盖子、筷子、勺子放在干净的无水无油的盘子里，用刚烧开的水烫3分钟左右。沥干备用 （稍微有点水问题不大，最好是无水无油。等常温后可进行第2步骤）！ PS.开水可多一点，内胆深。

酸奶机内胆里用刚刚烫过的勺子放120g酸奶、30g白砂糖（直接倒糖/用储存白糖罐子里的勺子），用筷子搅匀（可多搅拌点时间，最好把糖搅化❗️）。 PS.1.第一次做/担心加糖不成功的话也可不加糖，其他步骤照旧即可。在吃前加适量蜂蜜就行啦。 2.酸奶可用自制酸奶、市售的冰箱冷藏酸奶（不要用可常温储存的酸奶。我用过如实酸奶，它的配料表简单，只用生牛乳、发酵菌）❗️

再加600g牛奶（不要用脱脂牛奶），用筷子搅拌均匀。 PS.1.牛奶可用冷藏、常温奶（不要用调制乳，用配料表只有生牛乳的牛奶）。我这次用的是冷藏牛奶，没有加热是直接用的（没有酸奶机的话不建议用冷藏酸奶）❗️ 2.这个配方的量刚好，成品7～8分满。

盖上盖子就能发酵啦（盖子上有个小配件丢了，不密封，只能先盖保鲜膜，再盖盖子）。 PS.忽略盖子上的字，天冷我也是这么做的（没加温水）。

插电后，直接按 功能键即可（酸奶/纳豆处就会红灯闪烁，等红灯常亮即可），10小时后就可拿出。

把10小时后的酸奶开盖放凉，再冰箱冷藏几个小时（一定要放冰箱冷藏，口感会更好，就像买的酸奶）。

成品（这是冰箱冷藏6小时左右的酸奶），可以挖着吃哦！ PS.我是晚上21:30左右开始发酵的，隔天7:30左右发酵好的（会有提示音），开盖放凉至9点左右，最后冰箱冷藏6小时左右后食用。