蒜蓉西兰花：简单易操作，营养又美味(1/4)
西兰花处理干净，掰小块；煮开水，下西兰花，大火煮开后再煮1-2分钟。
西兰花捞起沥干水分，放入碗中，加入生抽。
独蒜去皮剁成蒜蓉，热锅凉油，下蒜蓉炒至焦香。
将蒜蓉与油淋在西兰花上，拌匀即可开吃。