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超低卡且超饱腹千张牛肉卷(5/9)
所需食材，牛肉是买现成的，也可以自己做牛里脊肉哦
葱 蒜 干辣椒爆香
加入绿豆芽炒软
加入少许盐，醋，生抽，蚝油调味
加入香菜，翻炒均匀出锅即可，香菜按照个人口味
千张放入沸水烫个四五十秒
捞出沥干水分
千张铺平，依次把豆芽，牛肉铺在千张上
卷起来即可