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超低卡且超饱腹千张牛肉卷(3/9)
所需食材,牛肉是买现成的,也可以自己做牛里脊肉哦
葱 蒜 干辣椒爆香
加入绿豆芽炒软
加入少许盐,醋,生抽,蚝油调味
加入香菜,翻炒均匀出锅即可,香菜按照个人口味
千张放入沸水烫个四五十秒
捞出沥干水分
千张铺平,依次把豆芽,牛肉铺在千张上
卷起来即可