1.河蚌让菜场的人帮你开好，去掉不能吃的部位！ 2.用盐抓洗3遍，用面粉抓洗1遍，再用盐抓洗2遍，用刀背把不容易烧烂的部位敲松（河蚌边子、干贝部分）备用 3.锅中坐水放入河蚌（冷水下锅），加适量料酒把河蚌焯一遍水，然后再用冷水洗净，去掉边缘的黑边和脏东西，切块备用 4.咸肉切厚片，豆腐切厚片 5锅中放油，下葱姜煸炒，出香味下咸肉，煸炒出香味下河蚌，随即就倒入开水，大火烧开转小火炖15分钟，下豆腐，撒入黑胡椒再炖5分钟即可！