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低卡酸奶蛋黄酱/吐司三明治夹心#本周热榜#(3/7)
摆盘
准备酸黄瓜,酸奶 , 金枪鱼罐头,任意随便什么配料都可以,自己喜欢的
两根酸黄瓜,破壁机搅成沫,或者切成片都可以
加入酸奶搅拌均匀,
再放入喜欢的配料,比如鸡蛋,虾仁,包菜,玉米粒,搅拌均匀就可以了
随便一搭配,绝顶美味
早餐吃这个又快又营养,最主要很解馋呀,不会寡淡无味