三元成本一人食，上班族5分钟快手早晚餐（鸡蛋的隐藏吃法）(
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有腊肠的，放点腊肠，没有腊肠就放点猪油，豆油搞里头，蒸一锅米饭
随自己喜欢煎溏心蛋，还是全熟蛋都可以
再调个酱汁蒜末 2~3勺 小米辣1只（可以不放） 生抽2勺 白糖1勺 蚝油1勺 陈醋1勺 油2勺/香油
撒点芝麻 更香，大米一块八一斤，鸡蛋三个，两元左右
这道菜真的屡试不爽，每天早上必吃
糖心的也很好，更美味，但是一定要用无菌蛋才可以哦
