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#原制原味,聚会菜谱#香煎鳕鱼(3/8)
准备三块鳕鱼、安佳黄油
鳕鱼用清水冲洗干净、再用厨房纸巾擦干水分,用黑胡椒盐腌制15分钟
锅中放入安佳黄油
待黄油融化放入鳕鱼
中火煎,
翻面 煎至金黄
煎至两面金黄即可出锅
搭配牛油果,又是一顿美妙的减脂餐