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#流感季饮食攻略#莴笋炒鸡蛋，这也太好吃了吧！(1/4)
❗️【所需食材】 莴笋、鸡蛋、木耳、蒜、小米辣
‼️【烹饪步骤】 1️⃣莴笋片和木耳放入水中煮1分钟，同时锅中热油煎鸡蛋备用。
2️⃣底油炒香蒜末+小米辣，倒入莴笋木耳，加入1 勺鸡汁+1勺蚝油+1勺生抽，翻炒。 3️⃣最后倒入鸡蛋，翻炒均匀出锅！
完成啦！