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#流感季饮食攻略#胡萝卜鸡蛋炒香干(7/13)
准备食材如图，胡萝卜切丝备用，鸡蛋打散备用，香干切片备用，葱花蒜末切好备用
起锅烧油放入鸡蛋炒熟盛出备用
起锅烧油炒香葱花蒜末
加入胡萝卜丝翻炒均匀，加适量清水盖盖焖煮至胡萝卜变软，加适量生抽调味
加入适量蚝油调味
加入适量松鲜鲜调味
加入香干翻炒均匀
加入鸡蛋翻炒均匀
大火炒匀装盘食用
成品图
成品图
营养美味
鲜香可口