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#流感季饮食攻略#羊肚菌排骨汤(4/11)
先来张成品图
羊肚菌冲洗一下，放入碗中，加入清水浸泡一会儿
黑木耳提前泡发，洗干净，在开水中煮2分钟，捞出来放入电压力锅中，加入饮用水
泡好的羊肚菌放入电压力锅中，泡羊肚菌的水也倒入锅中
放入焯水后的排骨
放入莲子
放入姜片
盖好锅盖，选用diy20分钟
放盐、放太太乐鸡精调味料
煮几分钟就可以了
提高免疫力，一年四季都适合