#流感季饮食攻略#10分钟药膳百合豆腐蒸蛋,专治久咳不愈(
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嫩豆腐1块,用勺子捣碎成小块,放入蒸碗里。
鲜百合适量洗干净备用。
鸡蛋打散在碗里,稍微放点盐和芝麻油,再加温开水调成鸡蛋液。
用勺子撇去泡沫。
将调好的鸡蛋液倒入铺了豆腐的碗里。
最上面放上新鲜百合。
锅里烧开水,水开后放入蒸碗,蒸15分钟。
出锅,加点酱油调味即可食用。