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#流感季饮食攻略#油滋滋香喷喷的猪油青菜蛋炒饭(3/8)
青菜清洗干净
用滚水焯烫一下捞出
切小段，再切些蒜末
锅里放入猪油，烧至融化
打人鸡蛋炒散
再加入青菜翻炒均匀
加入米饭炒散
最后加入酱油和盐炒匀调味即可