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#流感季饮食攻略#苹果牛奶糯米粥(6/7)
准备食材如图
苹果去皮去核放高压锅中，加入糯米加适量白糖调味，高压锅炖煮10分钟
装入碗中食用
加入适量纯牛奶搅拌均匀即可
成品图
香甜软糯，健脾胃，强身健体
苹果软糯香甜可口，非常好喝