空气炸锅爆鸡胗鸡心(
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鸡胗改刀
鸡心改刀,注意去掉鸡心内的血块
倒入白酒和腌肉料进行腌制,时长直至蔬菜部分准备好即可,不一定太长的时间
蔬菜洗净切块。蔬菜尽量选择块状的蔬菜,不要选择叶子菜,叶子菜容易烤糊。
将肉料和蔬菜一起搅拌一下,直接入锅。180°18分钟。
出锅!家常空气炸锅爆鸡胗鸡心——请大家参考。