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#流感季饮食攻略# 玫瑰佛手风味红茶(
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用料:玫瑰干花5朵,枸杞6粒,佛手风味袋泡红茶1袋,清水300毫升。
剪开茶袋,取出茶包,放入小奶锅中。
倒入300毫升清水,让茶包完全浸泡在水中。
将奶锅放在火上,大火煮沸后转中小火继续煮约5分钟左右。
煮到茶汤颜色稳定后熄火。
此时,将玫瑰花和枸杞放入茶壶中。
冲入煮好的茶汤,并将茶包也一同放入茶壶中。
盖上盖子,焖泡约10分钟左右。
待玫瑰花和枸杞吸水膨胀,有玫瑰花的香味析出,即可倒入杯中,趁热饮用。