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#流感季饮食攻略#包菜丝炒鸡蛋(
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准备食材如图,包菜胡萝卜切丝备用,鸡蛋打散备用,蒜切末备用
起锅烧油,放入鸡蛋炒熟盛出备用
另起锅炒香蒜末
加入胡萝卜丝翻炒片刻
加入包菜丝翻炒均匀
加入2勺生抽调味
加入适量蚝油调味
加入适量松鲜鲜调味
加入鸡蛋大火翻炒均匀即可
装盘中食用
营养丰富,鲜嫩可口
非常好吃
成品图