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#流感季饮食攻略# 南瓜蒸百合(3/5)
备料：鲜百合剥瓣、洗净；红枣用温水浸泡半小时
南瓜去皮去瓤，切6-7毫米的大片，摆在盘中，中间放红枣和鲜百合
入开水蒸锅，蒸10分钟
出锅淋蜂蜜
好看又好吃，流感季的养生小甜品