#流感季饮食攻略# 南瓜蒸百合(
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备料:鲜百合剥瓣、洗净;红枣用温水浸泡半小时
南瓜去皮去瓤,切6-7毫米的大片,摆在盘中,中间放红枣和鲜百合
入开水蒸锅,蒸10分钟
出锅淋蜂蜜
好看又好吃,流感季的养生小甜品