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#流感季饮食攻略#清甜润肺的冬日糖水～陈皮冰糖雪梨水(5/8)
材料准备好
雪梨去皮切块
陈皮用水泡软
用刀刮掉表面白色，去除少许苦味
然后将雪梨和陈皮放入汤锅，加入水煮开
再加入冰糖
转小火煮15分钟
最后加入枸杞煮2分钟即可