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电饭煲自制秋梨膏#流感季饮食攻略#(6/20)
雪花梨用盐搓洗再冲洗干净，不用去皮
切开去核，切成小块
用绞肉机打碎
8秒碎成渣，哈哈
全部绞碎放电饭锅里（电饭锅洗干净，上盖也擦干净，不要有油）
红枣切小片
姜切丝（不喜欢姜味可以少放点）
还有一小块陈皮和甘草全部放锅里搅匀一下
按煮粥键煮40分钟，都软烂啦（省心，不用看火）
川贝
捣成粉（我这是25克，取大约8克）
用纱布过滤出梨汁
渣放一边（我用来再加水煮一遍，过滤，也蛮好喝，煮一遍就可以扔了。当然直接扔也可以）
川贝粉加梨汁里，开大火开始熬
泡沫撇掉
熬到有小泡用小火
熬到很浓稠，挑上来挂旗为佳，也可滴几滴放冷水里，凝结成块就好
三斤梨就得一小罐
颜色不错
吃早餐来一杯，早晚都可以喝一杯，放三四勺梨膏，加大半杯开水搅匀即可