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#流感季饮食攻略#榴莲乌鸡汤(
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去皮乌鸡小半个,榴莲肉1大1小,6颗红枣。(乌鸡先焯一遍水)
煲汤盅壶里放适量水,放入乌鸡。
榴莲肉。
红枣。
姜片。
盖上盖子,选择煲汤模式30分钟。(喝前撒上8克盐)