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#流感季饮食攻略#冰糖热橙雪梨银耳羹(
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准备原料
银耳用温水泡发
银耳剪碎,雪梨切丁,橙子去掉白色外皮只留果肉
锅里加水,放银耳、雪梨、冰糖大火烧开,慢火熬出银耳胶质
放入橙子果肉,再煮3分钟即可
成品