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#i上冬日 吃在e起#吃不胖的白玉菇鸡蛋汤(
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裙带菜冷水泡发
煎两个荷包蛋,煎老一些。直接用铲子切块。
放入磷虾继续炒香,去腥
加入开水,一定要开水
放入洗好的白玉菇,泡发的裙带菜煮三分钟以上
加盐,白胡椒粉,滴几滴香油。
放入枸杞,葱花点缀一下。
好吃不胖。减脂期间可以放心吃。